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El Instituto Nacional del Método Pilates fue creado con el objetivo de divulgar el más puro Método Pilates desde una perspectiva científica. “El Pilates refuerza y tonifica los músculos, mejora la postura, aporta flexibilidad y equilibrio”. — Isabel Rizo — Directora General

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“Los Principios de Método Pilates»
este sistema se basa en una serie de ejercicios pensados para tonificar y flexibilizar los músculos, con el fin de coseguir una mejor postura corporal y así prevenir y aliviar dolores…

ISABEL RIZO, Directora
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