Investigaciones del INMP
en Hábitos de vida saludable
Investigamos sobre «Hábitos de Vida Saludable» en colaboración con prestigiosas entidades públicas y privadas.
Todas nuestras investigaciones se realizan utilizando aparatos originales Gratz, en las instalaciones del Instituto Nacional del Método Pilates.
Nuestros Colaborades
Investigaciones sobre Hábitos de Vida Saludables
Realizadas por el Instituto Nacional del Método Pilates.
Aquí tienes todas las investigaciones
sobre Método Pilates publicadas en español
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01. Método pilates y calidad de vida en pacientes con dolor de espalda (3 descargas)
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02. Dolor lumbar en tenistas amateur tratados con el método pilates (2 descargas)
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03. Efectos psicológicos de la práctica del método pilates en una muestra universitaria (1 descarga)
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04. Efectos de un programa de 16 semanas de pilates mat sobre las variables antropométricas y la composición corporal en mujeres adultas activas tras un corto proceso de desentrenamiento (3 descargas)
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05. Comparação da percepção da qualidade de vida em idosas praticantes e não praticantes do método pilates (0 descargas)
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06. Método pilates na comunidade: efeito sobre a postura corporal de idosas (0 descargas)
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07. The effect of the pilates method on the treatment of chronic low back pain: a clinical, randomized, controlled study (1 descarga)
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08. Comparação da satisfação, motivação, flexibilidade e dor muscular tardia entre método pilates moderno e método pilates instável (0 descargas)
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09. Análise postural da coluna cervical e cintura escapular de crianças praticantes e não praticantes do método pilates (0 descargas)
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10. Analysis of lower limb force in foot work exercise of pilates (1 descarga)
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11. Características morfológicas y perfil antropométrico en mujeres que practican pilates clásico y mat clásico (1 descarga)
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12. Efectividad de un programa de pilates romana en lumbalgia inespécifica (0 descargas)
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13. Efecto de una sesión semanal de pilates suelo sobre la condición física en adultos jóvenes (2 descargas)
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14. Niveles de salud psicológica y laboral en practicantes de pilates (1 descarga)
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15. Apoyo social y bienestar psicológico en mujeres practicantes de pilates (1 descarga)
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16. Niveles de identificación con el ejercicio físico en una muestra de profesores que se ejercita con pilates: de la literatura científica a la práctica (1 descarga)
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17. Efectos del método pilates en suelo en la postura corporal estática y en la flexibilidad de mujeres adultas (6 descargas)
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18. O efeito do método pilates na prevenção de lesões em bailarinos (0 descargas)
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19. Efectividad de un programa de educación física mediante el método pilates en el embarazo y en el proceso del parto (4 descargas)
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20. Efectos de la aplicación del método pilates en población diagnosticada de enfermedad de parkinson (2 descargas)
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21. Propuesta saludable de ejercicios de iniciación al método pilates para personas mayores (4 descargas)
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22. Perfil motivacional de praticantes do Método Pilates em Barueri – SP (0 descargas)
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23. Incidencia de un programa de Eutonia y Pilates en un grupo de mujeres en proceso de envejecimiento. (1 descarga)
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24. Pilates: Efecto sobre la composición corporal y las variables antropométricas (3 descargas)
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25. Efeitos do Método Pilates na composição corporal de indivíduos adultos saudáveis (0 descargas)
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26. Beneficios percibidos por pacientes practicantes de pilates en un centro de fisioterapia (0 descargas)
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27. Salud psicosocial en trabajadores que practican pilates (0 descargas)
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28. El efecto de un programa de ejercicios basado en Pilates sobre el estado de ánimo en adultos mayores Mexicanos (0 descargas)
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29. Evidencias de la práctica Pilates sobre la salud mental de personas sanas. (3 descargas)
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30. Efectos de 12 semanas de desentrenamiento en la retención de condición física y calidad de vida en mujeres mayores de 30 años tras un programa de nueve meses de pilates y comparación con mujeres sedentarias (1 descarga)
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31. La respuesta morfológica y de rendimiento en el entrenamiento de pilates en mujeres activas (106 descargas)
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32. Pilates mat y composición corporal de mujeres posmenopáusicas. (109 descargas)
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33. Salud psicosocial en trabajadores que practican pilates: un estudio desciptivo-comparativo (110 descargas)
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34. Identificación con el ejercicio físico y autoeficacia: diferencias entre practicantes de pilates vs no practicantes. (98 descargas)
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35. Aptitudes del rendimiento físico método pila (95 descargas)
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36. Criterios terapéuticos en pilates reformer y algias de columna vertebral (168 descargas)
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37. El entrenamiento de pilates mejora el rendimiento de la carrera de 5 km al cambiar el costo metabólico y la actividad muscular en corredores entrenados. (111 descargas)
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38. Aplicación del método pilates como tratatmiento fisioterapéutico en pacientes con sindrome dolorosos lumbar bajo por causa mecánicas. (95 descargas)
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39. Efeitos do método pilates nas adaptações neuromusculares e na composição corporal de adultos jovens (98 descargas)
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40. Relação da força muscular com equilíbrio estático em idosos – comparação entre pilates e multimodalidades (0 descargas)
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41. Pilates en pacientes con espondilitis anquilosante : repercusión en la función pulmonar. (0 descargas)
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42. Efectos de un programa de actividad física con el método Pilates sobre la funcionalidad de mujeres embarazadas. (1 descarga)
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43. Comparación de la movilidad del raquis entre mueres de mediana edad practicantes de Pilates y de otro tipo de ejercicio. (0 descargas)
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44. Beneficios de un programa de ejercicio multicomponente de baja intensidad y corta duración en la miastenia gravis. (1 descarga)
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45. Efectos psicológicos en practicantes de Pilates en una muestra universitaria. (0 descargas)
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46. Efecto inmediato de una sesión de entrenamiento de Pilates sobre el patrón de contracción muscular del estabilizador del tronco en individuos con y sin dolor lumbar crónico inespecífico. (0 descargas)
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47. Imágenes mentales utilizadas en diferentes actividades físicas y deportivas. (0 descargas)
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48. El efecto del método contemporáneo de Pilates en el estado físico, la cognición y la promoción de la calidad de vida entre ancianos. (1 descarga)
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49. Relación de la fuerza muscular con el equilibrio estático en los ancianos. (0 descargas)
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50. La influencia del entrenamiento muscular inspiratorio combinado con el método Pilates sobre la función pulmonar en mujeres de edad avanzada: un ensayo controlado aleatorio. (1 descarga)
“Los Principios de Método Pilates»
este sistema se basa en una serie de ejercicios pensados para tonificar y flexibilizar los músculos, con el fin de coseguir una mejor postura corporal y así prevenir y aliviar dolores…