The Hundred: Biomecánica y adaptaciones En este vídeo podrás conocer cómo adaptar el ejercicio The Hundred según tus propias necesidades particulares. ¡Lograrás un entrenamiento más seguro y eficaz! Cuando una persona se encuentra fuerte y flexible y, además, sabe alinear sus articulaciones, puede realizar The Hundred en su versión avanzada: Flexión cervical y dorsal hasta [...]
DISFRUTA DEL VÍDEO RESUMEN DE LA FORMACIÓN EN ESTE LINK. Recientemente hemos impartido la formación "Instructor de Método Pilates para Embarazadas". Han asistido instructores/as de Pilates, matronas/es y licenciados/as en ciencias del deporte que han aprendido a impartir sesiones seguras y eficaces para gestantes. Contenido de la formación Instructor de Método Pilates para Embarazadas La [...]
Para profesionales y usuarios de Método Pilates Nuestro grupo de profesionales ha dedicado 20 años a la formación de instructores especializados en Método Pilates para Embarazadas. Objetivo Conocer propuestas de entrenamientos adaptadas a la mujer embarazada con el fin de: Mantener y mejorar su condición física durante el periodo de gestación. Ayudar a una [...]
[VÍDEO]EVALUAR MÉTODO PILATES 2020 En este vídeo conocerás nuestra forma de evaluar los progresos de nuestro alumnado y nuestra filosofía de trabajo. Cada vez que comienza un nuevo año expedimos "las notas" al alumnado del Instituto Nacional del Método Pilates (INPilates). Y no me refiero a los/as alumnos/as de las certificaciones de Profesor/a de Método [...]
El Instituto Nacional del Método Pilates organiza la formación OFICIAL de Instructores de Stretching Global Activo (SGA) en Sevilla ofreciendo la certificación de la Universidad de Saint Mont (Francia) y el Instituto de Terapia Globales. QUÉ ES SGA Se trata de un conjunto de nueve autoposturas realizadas en frío en contracción isométrica y en posiciones [...]
Isabel Rizo, profesora en el Curso Superior Universitario de Instructor de Mindfulness de la Universidad Rey Juan Carlos Nuestra directora, Isabel Rizo, será profesora en esta nueva convocatoria del novedoso Curso Superior Universitario de Instructor de Mindfulness. OBJETIVO DE LA FORMACIÓN Aprender las bases de la correcta alineación corporal a través de la Atención plena. [...]
